Arti Kedutan P@ntat Kanan dan Bok 0ng Kiri Pada Pria dan Wanita

Ketika membahas tentang Arti Kedutan P@ntat Kanan dan Bok 0ng Kiri Pada Pria dan Wanita tentu akan sangat mengasyikan untuk di kupas. Namun, sebelum membahas lebih jauh tentang Arti Kedutan P@ntat Kanan dan Bok 0ng Kiri Pada Pria dan Wanita tidak ada salahnya bila kita mengetahui terlebih dahulu apa dan bagaimana kedutan itu. Ada beberapa versi yang mengupas tentang kedutan (fenomena saraf atau otot di tubuh kita bergerak-gerak sendiri (berkedut-kedut) tanpa kita kehendaki.

1. Kedutan Menurut Medis atau Ilmiah

Kedutan atau juga dikenal dengan istilah twitching adalah hal yang umum terjadi dan biasanya akan hilang sendiri. Sebuah fenomena atau kejadian dimana otot kita berada pada kondisi yang tidak bisa di kontrol atau bergerak-gerak sendiri diluar kendali kita. Kedutan dapat terjadi di anggota tubuh manapun, mulai dari tubuh bagian atas seperti kepala, hingga ke tubuh paling bawah (telapak kaki). Secara umum kedutan tidak berbahaya dan akan hilang dengan sendirinya, jika tidak disertai dengan gejala susulan lainnya.

2. Penyebab Kedutan Menurut Medis

Secara medis kedutan dapat muncul karena beberapa alasan antara lain: Kelelahan : Kondisi tubuh yang terlalu lelah, dapat juga menjadi pemicu terjadinya kedutan, mengingat banyaknya saraf dan otot yang ada di tubuh manusia, kelelahan pada bagian atau otot tertentu seringkali menjadi penyebab terjadinya kedutan.

Stres / Kecemasan : Perasaan cemas atau tekanan pkiran yang berlebihan (stress) juga bisa menjadi salah satu pemicu terjadinya kedutan, pada tahap ini, ketika kita mengalami stres, seringkali kita tidak bisa mengontrol emosi dan pada tingkatan tertentu dapat timbul kedutan.

Konsumsi Kafein Berlebihan: Seperti kita tahu bersama bahwa kafein sering dimanfaatkan untuk menjaga stamina dan mencegah ngantuk, konsumsi kafein yang berlebihan dapat memicu rasa cemas dan gugup, dan dalam kondisi tertentu dapat menjadi alasan kuat terjadinya kedutan.

Kurangnya Mineral Tertentu seperti Magnesium: Magnesium merupakan mineral penting untuk tetap membuat badanmu sehat, dan diperlukan untuk lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. Beberapa manfaat kesehatan dari magnesium meliputi transmisi impuls saraf, pengaturan suhu tubuh dan detoksifikasi. Kekurangan magneisum pada tubuh manusia dapat memicu terjadinya kedutan.

Olahraga Berlebihan : Olahraga umumnya dilakukan untuk menjaga kondisi tubuh kita tetap fit dan sehat, namun bila di lakukan secara berlebihan juga akan berdampak kurang baik. Melakukan olahraga yang berlebihan dapat memicu kelelahan pada saraf dan otot tubuh kita, dan pada tingkatan tertentu dapat menjadi pemicu kedutan.

Dehidrasi / Kekurangan Cairan : Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang didapatkan, sehingga keseimbangan gula-garam tubuh terganggu dan tubuh tidak dapat menjalankan fungsi normalnya. Kondisi seperti ini juga dapat menjadi salah satu pemicu munculnya kedutan pada tubuh kita.

3. Cara Mengatasi Kedutan

Meskipun kedutan bisa hilang dengan sendirinya, namun tidak ada salahnya bila kita juga mengetahui cara-cara yang bisa dilakukan untuk mempercepat hilangnya kedutan pada tubuh kita.

Istirahat yang Cukup : Kelelahan atau capai yang berlebihan pada tubuh dapat memicu terjadinya kedutan, maka cara yang paling mudah untuk mengatasinya adalah dengan mengistirahatkan tubuh kita secara cukup, sehingga keteganan pada otot dan saraf dapat dikurangi.

Batasi Aktivitas Berlebih : Membatasi aktivitas berlebih seperti misalnya memaksa bekerja terlalu lama tanpa istirahat, atau pun melakukan kegiatan lain yang menguras tenaga juga diperlukan untuk dapat mengatasi kedutan. Mengingat bahwa tubuh manusia juga butuh proses regenerasi.

Minum Air Putih :Membiasakan diri untuk minum air putih yang cukup yaitu antara dua hingga tiga liter perhari dapat meminimalisir kekurangan cairan (dehidrasi) yang merupakan salah satu penyebab / pemicu kedutan.

Kurangi Konsumsi Kafein :Mungkin memang tidak mudah, terlebih untuk para pencinta kopi, ada yang bilang kalau gak ngopi, serasa ada yang kurang. Namun perlu di ingat bahwa sesuatu yang berlebihan memang tidak baik, seperti halnya kopi yang banyak mengandung kafein. Dengan mengurangi konsumsi kafein setidaknya kita bisa mencegah munculnya kedutan.

Managemen Emosi : Meminimalisir stress juga menjadi salah satu cara yang dapat kita lakukan untuk mencegah atau mengatasi kedutan. Ada baiknya bila mulai melatih diri untuk memanage emosi dan pikiran supaya tidak mudah stress.

4. Kedutan Menurut Primbon

Jika dalam pandangan medis, kedutan dianggap sebagai gangguan kesehatan ringan, atau pun salah satu bentuk reaksi tubuh terhadap situasi tertentu. Namun jika kita mau melihat kedutan dari kacamata primbon jawa, maka akan sangat berbeda maknanya. Primbon atau paririmbon berasal dari kata dalam Bahasa Jawa. Primbon secara harfiah berasal dari kata "rimbu" yang berarti simpanan dari bermacam-macam catatan oleh orang jawa di jaman dahulu yang kemudian diturunkan atau disebarluaskan kepada generasi berikutnya.

Catatan-catatan yang memuat pengetahuan penting itu lalu di kumpulkan menjadi sebuah buku primbon yang menjadi sumber rujukan orang-orang dari Suku Jawa sejak zaman dahulu. Primbon digunakan sebagai pedoman atau arahan dalam rangka mencapai keselamatan dan kesejahteraan lahir-batin. Memberikan pertanda-pertanda agar kita dapat lebih berhati-hati dalam menjalani kehidupan.

Disebutkan dalam primbon bahwa kedutan adalah salah satu bentuk "komunikasi" tubuh, untuk memberitahukan kepada kita selaku pemilik tubuh tentang "sesuatu" yang akan terjadi diwaktu mendatang. Biasanya antara satu hingga tujuh hari kedepan, tergantung dari sering dan tidaknya kedutan tersebut berlangsung. Sesuatu tersebut bisa saja bermakna baik, namun tidak jarang juga merupakann pertanda kurang baik bagi orang yang mengalaminya.

5. Ramalan Arti Kedutan

Secara garis besar ramalan tetang arti kedutan dapat di kelompokan menjadi tiga jenis, yaitu kedutan yang mempunyai makna baik, kedutan dengan makna biasa saja, dan kedutan yang bermakna kurang baik (buruk). Dalam menentukan ramalan tersebut biasanya akan di bedakan berdasarkan letak terjadinya kedutan, apakah di anggota tubuh bagian kiri, tubuh bagian kanan atau pun di tengah-tengah. Jadi ada beberapa perbedaan dari masing-masing anggota tubuh.

6. Arti Kedutan P@ntat Kanan dan Bok 0ng Kiri Pada Pria dan Wanita

Ngomongin tentang Arti Kedutan P@ntat Kanan dan Bok 0ng Kiri Pada Pria dan Wanita adalah hal yang cukup menarik, terlebih untuk Anda yang memang sedang mencarinya. Nah, berikut ini kami sudah menyiapkan penjelasan tentang Arti Kedutan P@ntat Kanan dan Bok 0ng Kiri Pada Pria dan Wanita dalam bentuk video, yang mungkin bisa menjawab rasa penasaran Anda tentang kedutan yang Anda alami. Bila Anda mengakses situs ini menggunakan smartphone (HP), silahkan gunakan model layar penuh (auto rotate diaktifkan).

Itulah uraian tentang Arti Kedutan P@ntat Kanan dan Bok 0ng Kiri Pada Pria dan Wanita, Bila itu merupakan pertanda yang baik, maka selayaknya kita bersyukur, karena diberikan kebaikan. Lalu bagaimana bila kedutan yang kita alami tersebut ternyata bermakna kurang baik atau firasat buruk?. Sepertinya tidak ada salahnya bila kita mau lebih berhati-hati dalam setiap ucapan dan tindakan serta perbanyak berdoa supaya terhindar.

Arti Kedutan Lainnya:

Catatan: Semua uraian yang kami sampaikan diatas hanyalah bersifat ramalan saja, dan seperti kita ketahui bersama, bahwa yang namanya ramalan belum tentu dapat 100% terbukti kebenarannya, untuk itu semua kami kembalikan lagi kepada Anda. Apakah mau mempercayainya atau hanya menganggapnya sebagai informasi belaka. Dan apabila ada diantara Anda yang ingin menanyakan tentang arti kedutan yang Anda alami, silahkan sampaikan langsung di kolom komentar dibawah artikel ini.

Bagikan Artikel ini